Rehabilitacja i fizjoterapia
Szkoła pleców
powrót
Program profilaktyki:
Bóle pleców są zjawiskiem powszechnym w rozwiniętych społeczeństwach. Można powiedzieć, że jest to choroba cywilizacyjna. Nasz kręgosłup bardzo długo przystosowywał się do pozycji stojącej w toku ewolucji, a gwałtowny rozwój motoryzacji i techniki w bardzo krótkim czasie „zmusił” nas do siedzącego trybu życia. 90% populacji doświadczyło niespecyficznego bólu pleców. Najczęściej ten problem dotyka ludzi między 35-55 rokiem życia i coraz częściej dotyczy on również młodzieży.
Przedstawiamy Państwu program profilaktyczno-terapeutyczny opracowany przez zespół specjalistów, oparty na najnowszych osiągnięciach wiedzy medycznej. Prowadzone w formie warsztatów zajęcia pozwalają uczestnikom na zrozumienie patologii związanych z bólami kręgosłupa i opanowanie technik treningowych zapobiegających tym dolegliwościom, oraz kształtowanie prawidłowych postaw i zachowań zmniejszających ryzyko nawrotu.
Skrócony program warsztatów:
- Koncepcja prewencji w szkole pleców
- Życie wewnętrzne pleców
- Ogólne informacje dotyczące równowagi mięśniowej
- Nieprawidłowe nawyki ruchowe
- Profilaktyka przeciążeń (praca siedząca, prace domowe, jazda samochodem, itp.)
- Zasady i cele wykonywania ćwiczeń rozciągających i wzmacniających.
- Plan ćwiczeń do wykonywania w domu.
Pozostałe zabiegi
Korzeniami sięgamy medycyny sportowej, najbardziej wymagającej dziedziny, na co dzień stykającej się z poważnymi, niestandardowymi kontuzjami. Nasza historia to historia naszych pacjentów, dla których trafna i szybka diagnoza, skuteczne leczenie i zakończona sukcesem rehabilitacja stanowią „być albo nie być” ich sportowych karier; to także historia naszych pacjentów nie uprawiających sportu, których właściwie poprowadzona rehabilitacja uwolniła od bólu, dyskomfortu, umożliwiła im powrót do życia bez ograniczeń.
Rehabilitacja sportowa
więcej
Rehabilitacja ortopedyczna
więcej
Ból kręgosłupa
więcej
Terapia manualna
więcej
Korekcja postawy ciała i skolioz
więcej
Leczenie zespołów bólowych
więcej
Pilates
więcej
Szkoła pleców
więcej
Rehabilitacja dziecięca
więcej
Osteopatia
więcej
Rehabilitacja uroginekologiczna
więcej