Jest to bardzo dobry pomysł na „walkę” z siedzącym trybem pracy oraz świetny sposób na łagodzenie bólu pleców, szyi jak i prewencję tych dolegliwości. Pozycja stojąca zmniejsza nacisk na szyję i plecy pod warunkiem, że kręgosłup ustawiony jest w jednej lini. Badania pokazują, że stanie przez nieco ponad godzinę dziennie zmniejsza ból szyi i pleców […]
Aktualności
Filozofia
Dobry lekarz i dobry fizjoterapeuta to tacy, którzy swój zawód wykonują z pasją. Obca im rutyna. Miarą naszego sukcesu jest przywrócenie naszym pacjentom maksymalnie najwyższego stopnia sprawności fizycznej.
- więcej
Filozofia
Dobry lekarz i dobry fizjoterapeuta to tacy, którzy swój zawód wykonują z pasją. Obca im rutyna. Miarą naszego sukcesu jest przywrócenie naszym pacjentom maksymalnie najwyższego stopnia sprawności fizycznej.
więcej
Klinika
Chcemy być dla Ciebie - Osoby potrzebującej holistycznej opieki medycznej i około medycznej, ceniącej doświadczenie, szybkość i fachowość lekarzy, fizjoterapeutów oraz całego personelu.
więcej
Nasza wyjątkowość to przede wszystkim kompleksowość, synergia i optymalizacja wszystkich etapów procesu leczenia, którego każdy z elementów jest tak samo ważny dla końcowego, pozytywnego rezultatu - Twojego powrotu do pełnej sprawności fizycznej.
Konsultacje
Do postawienia właściwej diagnozy konieczna jest rzeczowa rozmowa z pacjentem i wnikliwe badanie kliniczne. Naszym celem jest stworzenie atmosfery, w której pacjent będzie się czuł komfortowo, będzie miał poczucie wyjątkowości i będzie wiedział, że jesteśmy po to, aby mu pomóc w powrocie do zdrowia.
więcej
Badania
Chcemy, aby trafnej i szybkiej diagnozie towarzyszyło leczenie przy użyciu najnowocześniejszej aparatury medycznej. Ale wiemy też, że powrotowi do zdrowia sprzyja komfortowa atmosfera dyskrecji oraz ludzie, dla których Ty i Twoje zdrowie jesteście najważniejsi.
więcej
Zabiegi i operacje
Jeżeli wymagasz leczenia operacyjnego, nasi lekarze specjaliści dokładnie wytłumaczą Ci sposób leczenia operacyjnego, proces powrotu do zdrowia i rodzaj wymaganej rehabilitacji. Korzystamy z najnowszych osiągnięć technologicznych w ortopedii, stosujemy małoinwazyjne metody operacyjne.
więcej
Rehabilitacja i fizjoterapia
Korzeniami sięgamy medycyny sportowej, najbardziej wymagającej dziedziny, na co dzień stykającej się z poważnymi, niestandardowymi kontuzjami. Nasza historia to historia naszych pacjentów, dla których trafna i szybka diagnoza, skuteczne leczenie i zakończona sukcesem rehabilitacja stanowią „być albo nie być” ich sportowych karier
więcej
Blog
2024
20.03
Aktualne badania pokazują, że piłka gimnastyczna może korzystnie wpływać na pracę mięśni. Poprzez poprawę czucia głębokiego (aktywacja proriocepcji), poprawę i kontrolę równowagi mamy wpływ na zmniejszenie ryzyka doznania kontuzji okolic kręgosłupa ☺️. Siedząc na piłce, która jest niestabilna, aby się na niej utrzymać zmieniamy pozycję, a jak już niejednokrotnie powtarzaliśmy w naszych postach – kręgosłup, […]
więcej
2023
15.11
26.02
Pozycja ciała podczas snu, a bóle kręgosłupa. Ból pleców, sztywność czy napięcie mięśniowe odczuwane w kręgosłupie szyjnym, to objawy które potrafią nam na co dzień odbierać energie życiową. Czynników, które mogę powodować takie odczucia jest wiele. Między innymi są to stres, długotrwałe utrzymywanie głowy w protrakcjii (nadmierne wysunięcie głowy w przód), wypadki samochodowe, urazy sportowe, […]
więcej
04.01
Uwaga, może być trochę kontrowersyjnie. Bóle pleców są główną (biorąc pod uwagę narząd ruchu) przyczyną zgłaszania się pacjentów do lekarzy rodzinnych na całym świecie. Większość z nas w ciągu swojego życia pewnie doświadczy lub już doświadczyła epizodu bólu pleców. Zazwyczaj zaczynają się one pojawiać w okresie dojrzewania, a później wraz z wiekiem powtarzają się coraz […]
więcej